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這次要來分享芝司樂奇蹟廚房親子廚藝教室囉!

最近參加了一場由芝司樂所舉辦的親子廚藝教室,

整場活動相當新奇有趣,

除了有大姊姊說故事之外,

最重要的當然就是親子同樂一起做早餐囉!

而最近幾年全台各地陸陸續續刮起了親子風,

除了愈來愈多的親子館及親子民宿、飯店、餐廳之外,

現在又多了親子廚藝教室!!

真是太讚了!

尤其對第一次參加親子廚藝教室的西西和小Q而言,

真的非常開心!!

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這次芝司樂親子廚藝教室選在mini cook 迷你酷兒童食育工作室舉辦~

於捷運文湖線南京東路站下車,步行約5~10分鐘即可抵達!

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進到mini cook之後,

對於明亮、乾淨又充滿童趣的廚藝教室感到相當驚奇!!

完全顛覆我腦海裡對於廚藝教室的想像!!

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在報到並換上芝司樂所準備的圍裙之後,

小Q一直期待活動趕快開始!!

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看得出來小Q格外興奮!!

不時的跑跑跳跳,

還一直做些耍寶的舉動呢~

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一下子又跟別的小朋友打成一片,

整個活動現場非常的熱鬧!

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另外還可以來場猜一猜小遊戲,

讓小朋友猜看看哪些食物的鈣含量最高呢!!

是芝司樂起司?還是牛奶?雞蛋?土司呢?

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答案當然就是芝司樂起司囉!

大家知道嗎?

一片芝司樂起司的鈣含量=一杯牛奶的鈣質!!

更令人訝異的是,

現在才知道一顆雞蛋竟然才只有26 mg的鈣質,

就算加上一杯牛奶及吐司,

鈣攝取量仍顯不足~

原本以為平常給小朋友吃的早餐已經很夠營養了,

看來真的是大錯特錯了,

而現在一天只要二片起司就可以滿足小朋友一天所需的鈣質!

相當的方便又營養囉~

鈣質的補充對於發育中的小朋友而言相當的重要,

像有些小朋友長大之後漸漸的不喜歡喝牛奶,

這個時候就可以在早餐中幫小朋友加入起司,

來補充發育所需的鈣質~

雖然小Q現在每天固定會喝一杯牛奶,

但為了補充足夠的鈣質,

西西另外還是有買芝司樂起司,

三不五時讓小Q吃一下囉!

小Q從小的身長曲線在同齡小朋友當中算是偏低的,

也因此西西一直很擔心小Q長不高,長不胖!!

看來今後要加強補充成長所需的鈣質囉!

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活動現場還很貼心的用不同口味的起司製作小點心讓小朋友享用!!

2  

仔細看看這些小點心在製作上其實一點都不難,

簡單的餅乾、吐司搭配水果、核果、起司等等,

立馬變身為營養豐富又受小朋友喜愛的小點心了!

看來以後在家也可以自己嚐試看看囉!

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看看小Q開心的樣子就知道小點心徹底征服她的心啊!!

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當所有的小朋友都到齊之後,

就要先解講整個活動過程,

接著開始這天的活動了!

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活動一開始我們先來到位在地下室的場地!!

大家猜得到是要做什麼嗎?

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原來一開始是由布丁姊姊來說故事!!

為所有小朋友介紹芝司樂起司的原料及製作過程!!

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布丁姊姊豐富又好玩的表情及肢體動作,

搭配可愛的手偶及道具,

不但讓小朋友們聽的相當專注,

還逗的小朋友十分的開心!

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只能說整場毫無冷場,

還可以獲得許多知識呢!

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接著大家就回到一樓,

準備開始這天的廚藝教室囉!

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既然是親子廚藝教室,

除了小朋友之外,媽媽們也要換上工作服囉!

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(小Q:今天就看我大展神威~)

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要當小廚師的第一步也是最重要的一步,

就是要把手洗乾淨囉!

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首先來聽聽我們的型男大主廚的介紹吧!

這天總共要做四道早餐料理,

分別是"鈣營養美式香蕉起司三明治"、"起司活力漢堡"、

"洋蔥起司蛋捲"及"DHA鮭魚米漢堡"!!

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主角之一當然就是這些芝司樂起司囉!

可以看到除了一般常吃的原味起司之外,

竟然還有"煙燻"、"大蒜香菜"、"鳳梨"、"低脂"等口味耶!

看來即使讓小朋友天天吃也不覺得膩囉!

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先來看到第一道料理"鈣營養美式香蕉起司三明治"的材料吧!

包括了起司、吐司、香蕉、花生醬及壓印的模具等等~

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先在吐司上塗上自己喜歡的醬料,

不管是花生醬還是果醬都可以哦!

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接著就可以開始切香蕉囉!

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接著挑選一片自己喜歡口味的起司擺上去!

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再將切好的香蕉輕輕的擺上去!

香蕉的份量完成依造個人的喜好~

可以看到型男主廚三不五時會出現在小朋友身邊指導哦!

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接著再蓋上另一片起司!!

這樣一天所需要鈣質就可以攝取足夠囉!

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最後再蓋上吐司,

是不是就大功告成啦!

不過只有這樣子似乎略嫌單調些~

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接下來就可以拿出各種模具,

來為三明治做些裝飾吧!

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小Q說她最喜歡愛心的造型,

所以用愛心排成小花的圖案囉!

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(小Q:這個三明治是我自己完成的哦~)

說真的,這個美式香蕉起司三明治做法真的相當簡單,

即使讓小朋友自己一個人也可以獨立完成哦!

爸媽們只需要幫她們準備材料就可以了!

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再來就把三明治交給工作人員拿去烤箱中烘烤囉!

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來看看烘烤完成後的樣子,

是不是非常的美呢~

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接著要做的是小朋友很愛的"洋蔥起司蛋捲"~

先是打蛋、攪拌及加入青蔥~

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接著陸續將洋蔥、蘑菇拌炒,

在炒之前可以先在鍋底塗些奶油!

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看看小Q是不是很有小廚娘的架勢啊~

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其實參加這種親子廚藝教室課程,

除了可以增進親子關係之外,

同時也可以讓小朋友彼此相互觀摩,

有時候同儕的力量可是相當大的哦!

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小Q做的相當投入又認真,

瞬間西西我反而變成是她的小助手呢!

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不過像幫蛋捲翻面的動作還是由麻麻來比較穩當啦!

香噴噴的洋蔥起司蛋捲就完成囉!

是不是很簡單又快速呢~

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接著要來做的是"DHA鮭魚米漢堡"~

大家可以利用前一天剩下來的米飯冰在冰箱裡,

然後隔天再拿出來和小朋友一起同樂!

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先將米飯用模具壓成圓餅狀,

然後和鮭魚一起放在烤盤上,

還可以用可食用的畫筆在米餅上畫畫!

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米餅和鮭魚先放進烤箱烘烤~

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烘烤完之後再陸續放上生菜、造型起司和鮭魚,

最後再加些桔醬!!

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很快的又完成一樣美味又營養的早餐囉!

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最後要來完成這天的最後一道早餐料理~"起司活力漢堡"~

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將各項材料倒進鍋子裡,

再加入麥片粉一起攪拌!

另外可以將前面做造型起司所剩下來的部分捏成起司球!

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接著將漢堡肉捏成球狀再壓扁,

將起司球藏在漢堡肉裡面!

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下鍋將兩面煎熟!

漢堡就完成囉!

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這天我們母女倆攜手合作,

是不是非常的棒呢!

在結束所有的工作之後,

接著就是我們享用美味料理的時間囉!

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可以看到每位小朋友都順利完成各自的料理!

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這就是我和小Q攜手合作的完成品!!

是不是看起來非常的專業又美味呢~

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尤其是小Q看到自己親手完成的作品更是十分得意呢~

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(小Q:我要把它們全部吃光光!!!)

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看到這個美式香蕉起司三明治,

外表烤的金黃酥脆,

不時還聞到香蕉的香味呢!

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看看小Q吃三明治的樣子多銷魂啊~

甚至好吃到自己都大吃一驚呢!呵~

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說真的,這三明治不要說小Q很愛,

就連我也非常喜歡吃哦!

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當然其它料理也都很不錯,

畢竟自己做的總是比較好吃健康囉!呵~

經過這一連串的活動下來,

讓我深深體認到早餐對於小朋友的健康及成長發育真的非常重要,

人家常說早餐最重要!!

一份營養又衛生的早餐是一天活力的來源,

平常每天就常常在苦惱早上要做甚麼樣的早餐才能兼顧營養與美味,

還要趕在早上出門前做好,

現在有了營養又方便的芝司樂起司之後,

除了可以增加更多的營養及變化出許許多多不同的口感,

對於平常一早可能比較沒胃口的小Q來說,

這下鐵定可以多增加一些食慾囉!

這次參加的芝司樂親子廚藝教室真的非常有趣,

除了可以享受親子同樂的時光之外,

藉由營養又簡單的芝司樂起司,

甚至不需要動用太多鍋爐等危險的廚具,

就可以完成一道道超有成就感的正餐及點心!

真的學到不少的起司創意早餐!!

原本以為早餐就是牛奶、吐司、火腿、荷包蛋之類的,

現在加上了起司,

就可以產生更多變化,

以後我們在家就可以試出更多各式的餐點,

延伸她的成就感囉!

另外經由這樣的玩樂學習,

還可以養成小朋友主動參與做家事的習慣,

讓她們覺得做家事、煮飯也是件快樂的事!

達到寓教於樂的目的!

可說是收穫相當的多!!!

下次如果還有這樣的親子廚藝教室,

西西一定還要報名,

屆時再來跟大家分享吧!

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最後要來跟大家分享一個好康消息,

現在購買芝司樂起司就可以參加抽獎!!

活動自12/15起上網登錄發票,

就可以抽親子奇蹟廚房體驗,

真的很好玩,大家趕快來參加吧!

活動網址>>>>http://goo.gl/ztLCRG

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就會抽出三位贈送下面的漢堡便當哦!

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