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異位性皮膚炎想必困擾著許多家庭,

而小米拉從小就有異位性皮膚炎,

也因此西西常常會上網看相關文章,

看看有沒有什麼解決之道,

一般來說想要減緩異位性皮膚炎發作可從幾個方向著手,

像是飲食、環境、生活習慣和保養等等,

西西之前買了不少吃的和擦的保養品,

有興趣的人可以參考下面文章~

對抗過敏、異位性皮膚炎大作戰 

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或許有些人覺得異位性皮膚炎好像沒什麼,

只不過就像是過敏一樣,

會發紅、脫皮之類的,

其實不然,嚴重的時候會有紅腫、龜裂的情形發生,

皮屑還會如雪片般在空中飛舞,

尤其在季節交替的時候更容易發生!

不但會影響外在形象,甚至還會導致自卑心理產生,

影響小朋友心理層面,

甚至半夜還會因為皮膚癢而哭鬧不安,

影響晚上睡眠作息,

當然陪伴小朋友一起睡的爸媽自然也不好受,

睡眠不足自然跟著而來囉!

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不過大家是否知道,

其實洗衣方法和習慣也大大影響異位性皮膚炎的發生,

甚至影響到成人的健康!

像是貼身衣物沒用手洗、衣服洗不乾淨、洗劑殘留等等~

特別是現代人因為工作忙碌,

為了方便常常就直接把衣服丟進洗衣機洗滌,

像是衣服的領口、袖口等最容易藏污納垢的地方,

往往無法洗乾淨,

以致細菌滋生,自然更容易誘發異位性皮膚炎囉!

另外有些人也會有些迷思,

認為洗滌劑要加多一些比較好,

殊不知加入太多的洗劑,

會導致洗劑無法徹底洗掉而殘留在衣物上,

待穿上衣服甚至是流汗時進而溶解在皮膚上,

對皮膚造成刺激,而使皮膚出現紅腫或過敏現像,

如果是發現在有異位性皮膚炎的小朋友身上就更加明顯了!

所以我在洗衣服時都會注意洗劑的量,

不要放太多,

另外像小朋友的貼身衣服我也都會分開洗,

甚至會先手洗完後再丟進洗衣機,

以求衣服能徹底洗掉髒污及洗劑!

避免過敏的情形發生囉!

想不到連洗衣服都有這麼大的學問吧!

要對抗異位性皮膚炎真的是很多細節都輕忽不得呢!

大家就跟西西我一起努力吧! 

 

【延伸閱讀】

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